Южносахалинцам предлагают потренироваться перед "Кроссом нации"

Спорт, Южно-Сахалинск

Сегодня в городском парке состоится тренировка для участников всероссийского массового легкоатлетического забега "Кросс нации — 2017". В областном центре забег состоится в эту субботу, 16 сентября. По оценкам организаторов, на старт выйдет более 2500 участников.

— Всем, кто придет сегодня на тренировку, мы расскажем, как лучше подготовить и настроить организм за оставшиеся дни перед стартом. Какое выбрать питание, как распланировать нагрузку и тренировки, — отметил Роман Трубецкой. — Например, завтра лучше уже не заниматься, а в пятницу провести лишь 20-минутную разминку.

Напомним, для участников "Кросса нации" приготовлены различные дистанции. На 1000 метров выйдут самые маленькие участники — 8 лет и младше, а также люди с ограниченными возможностями здоровья. Дистанция 4 км обещает стать самой массовой, традиционно на нее выходит более тысячи участников. Также для взрослого населения приготовлены трассы в 6, 8, 12 км.

Тренировка состоится сегодня в 19:10. Общий сбор — в городском парке культуры и отдыха (около корабля на озере Верхнем).

Подробная информация по телефону: 67-10-53, сообщает ИА Sakh.com со ссылкой на пресс-службу областного минспорта.

Новости по теме:

Обсуждение на forum.sakh.com

user5353 16:26 13 сентября
Зачем вы указываете номер телефона, на котором никто не берет трубку?
Эпикурейка 14:13 13 сентября
Ура,бегать будут на стадионе,дороги не закроют!
Читать еще 1 комментарий  

Главные новости

17:40 сегодня
Просмотров: 8359 Комментариев: 102
Родные южносахалинца Геннадия Рудакова ищут свидетелей происшествия и бросившегося в бега убийцу
16:20 сегодня, обновлено 17:39 сегодня
Просмотров: 7333 Комментариев: 110
Наливать алкоголь в павильонах общественного питания снова разрешено на Сахалине
14:33 сегодня
Просмотров: 9049
Южносахалинцы по ошибке могут заплатить за аренду земли, которой у них нет
14:19 сегодня, обновлено 16:46 сегодня
Просмотров: 8456 Фотографий: 7 Видео: 1
13:23 сегодня
Просмотров: 5268
Членом Совета Федерации от Сахалинской области должен стать Юрий Архаров
10:58 сегодня
Просмотров: 1599
Сахалинская область перевыполнила план по заготовке кормов
10:42 сегодня
Просмотров: 2829 Фотографий: 39
Волейболистки ПСК "Сахалин" отыгрались с 0:2 и вырвали первую победу в Суперлиге
09:53 сегодня
Просмотров: 4107 Комментариев: 78
На сахалинской птицефабрике "Островная" заселили новый птичник
09:34 сегодня
Просмотров: 9136 Комментариев: 109
Суточные нормативы максимального вылова для рыбаков-любителей хотят ввести на Сахалине и Курилах
09:00 сегодня
Просмотров: 8116
На Сахалине открылась лаборатория федеральной медицинской сети "Гемотест"
18:55 сегодня
Урегулировать ликвидацию нефтеразливов попросит федерального министра Сахалинская облдума
22:10 вчера
Просмотров: 7763
Курилам по ФЦП дадут 81 миллиард рублей
18:53 вчера
Просмотров: 11094 weekly
Полуостров Сахалин и сто тысяч для счастья надо
17:01 вчера
Просмотров: 3458
В течение нескольких дней улицу Невельскую в Южно-Сахалинске окончательно откроют
15:58 вчера
Просмотров: 6622 Фотографий: 6
В Южно-Сахалинске не укладываются в сроки в 30% запланированных к ремонту дворов
15:34 вчера
Просмотров: 4218
Ремонт улицы Сахалинской задерживается в связи с плохой погодой
14:37 вчера
Просмотров: 3243 weekly
"Сделано в Америке": пособие для пилотов и контрабандистов
12:08 вчера
Просмотров: 16786 Комментариев: 129
С 1 октября главный сахалинский поставщик "школьного молока" не выполняет обязательства
11:43 вчера
Просмотров: 5333 Голосование weekly
Спасти или пройти?
11:01 вчера
Просмотров: 50888 Комментариев: 276
В Южно-Сахалинске массово похищают собак из частного сектора
10:13 вчера
Просмотров: 4685
Крытый ледовый каток планируют построить в районе птицефабрики в Южно-Сахалинске
09:18 вчера
Просмотров: 15899 Комментариев: 356
Строитель моста через Керченский пролив может заняться транспортным переходом с Сахалина на материк
17:14 вчера
Просмотров: 4186
Резервный фонд сахалинского правительства сократился более чем вдвое с 2015 года
16:34 вчера, обновлено 19:10 вчера
Просмотров: 12707 Фотографий: 6
В суде Южно-Сахалинска вновь допросили экс-коллег и родных Андрея Икрамова
Другие главные новости