Южносахалинцам предлагают потренироваться перед "Кроссом нации"

Спорт, Южно-Сахалинск

Сегодня в городском парке состоится тренировка для участников всероссийского массового легкоатлетического забега "Кросс нации — 2017". В областном центре забег состоится в эту субботу, 16 сентября. По оценкам организаторов, на старт выйдет более 2500 участников.

— Всем, кто придет сегодня на тренировку, мы расскажем, как лучше подготовить и настроить организм за оставшиеся дни перед стартом. Какое выбрать питание, как распланировать нагрузку и тренировки, — отметил Роман Трубецкой. — Например, завтра лучше уже не заниматься, а в пятницу провести лишь 20-минутную разминку.

Напомним, для участников "Кросса нации" приготовлены различные дистанции. На 1000 метров выйдут самые маленькие участники — 8 лет и младше, а также люди с ограниченными возможностями здоровья. Дистанция 4 км обещает стать самой массовой, традиционно на нее выходит более тысячи участников. Также для взрослого населения приготовлены трассы в 6, 8, 12 км.

Тренировка состоится сегодня в 19:10. Общий сбор — в городском парке культуры и отдыха (около корабля на озере Верхнем).

Подробная информация по телефону: 67-10-53, сообщает ИА Sakh.com со ссылкой на пресс-службу областного минспорта.

Новости по теме:

Обсуждение на forum.sakh.com

user5353 16:26 13 сентября
Зачем вы указываете номер телефона, на котором никто не берет трубку?
Эпикурейка 14:13 13 сентября
Ура,бегать будут на стадионе,дороги не закроют!
Читать еще 1 комментарий  

Новости

12:01 сегодня
weekly
"Русский Север", "Бегущие огни", закрытие мотосезона, Tarantino party
11:40 сегодня
Из выделенного на обращение с отходами миллиарда на Сахалине освоено менее половины
11:39 сегодня
В селе Онор отремонтируют амбулаторию
11:28 сегодня
12 домов по улице Сахалинской в Пензенском вновь подключили к системе центрального отопления
11:23 сегодня
Видео: 1
11:19 сегодня
Фотографий: 10
Областной краеведческий музей завершил гастроли на Итурупе
11:08 сегодня
Холмчанам расскажут о компенсации затрат на проезд неработающим инвалидам
11:07 сегодня
Просмотров: 1645 Фотографий: 8
Председатель ПСО Вера Щербина назвала Невельский район одним из лучших в регионе
11:04 сегодня
Просмотров: 2597 Видео: 1
10:59 сегодня
Холмские власти разработали трехлетнюю программу мероприятий по развитию регулярных пассажироперевозок
10:53 сегодня
Студенты СахГУ будут обучаться у преподавателей нефтегазового университета имени Губкина
10:42 сегодня
Просмотров: 2301
В селе Дачном Корсаковского района на пешеходном переходе сбили мужчину
10:31 сегодня
Просмотров: 1836 Фотографий: 15
В Южно-Сахалинске не всем участникам акции "На работу на велосипеде" хватило шоколада
10:28 сегодня
Сахалинская прокуратура контролирует соблюдение трудовых прав сезонных работников
10:25 сегодня, обновлено 11:10 сегодня
Просмотров: 5236
Трупы рыбаков, пропавших два дня назад в Долинском районе, прибило к берегу