Южносахалинцам предлагают потренироваться перед "Кроссом нации"

Спорт, Южно-Сахалинск

Сегодня в городском парке состоится тренировка для участников всероссийского массового легкоатлетического забега "Кросс нации — 2017". В областном центре забег состоится в эту субботу, 16 сентября. По оценкам организаторов, на старт выйдет более 2500 участников.

— Всем, кто придет сегодня на тренировку, мы расскажем, как лучше подготовить и настроить организм за оставшиеся дни перед стартом. Какое выбрать питание, как распланировать нагрузку и тренировки, — отметил Роман Трубецкой. — Например, завтра лучше уже не заниматься, а в пятницу провести лишь 20-минутную разминку.

Напомним, для участников "Кросса нации" приготовлены различные дистанции. На 1000 метров выйдут самые маленькие участники — 8 лет и младше, а также люди с ограниченными возможностями здоровья. Дистанция 4 км обещает стать самой массовой, традиционно на нее выходит более тысячи участников. Также для взрослого населения приготовлены трассы в 6, 8, 12 км.

Тренировка состоится сегодня в 19:10. Общий сбор — в городском парке культуры и отдыха (около корабля на озере Верхнем).

Подробная информация по телефону: 67-10-53, сообщает ИА Sakh.com со ссылкой на пресс-службу областного минспорта.

Новости по теме:

Обсуждение на forum.sakh.com

user5353 16:26 13 сентября
Зачем вы указываете номер телефона, на котором никто не берет трубку?
Эпикурейка 14:13 13 сентября
Ура,бегать будут на стадионе,дороги не закроют!
Читать еще 1 комментарий  

Новости

22:27 вчера
Фотографий: 5
Ногликские старшеклассники проверили свои знания истории в викторине, посвященной 100-летию Октябрьской революции
22:16 вчера
Просмотров: 2235
Дело сахалинского рабочего, который не убрал с крыши наледь, проломившую голову прохожей, направлено в суд
20:56 вчера
Просмотров: 3311 Комментариев: 65
Медики и экологи не нашли прямой связи между окружающей средой и онкологией на Сахалине
20:29 вчера
Просмотров: 3622
Прокуроры и адвокаты, задействованные в деле Хорошавина, перешли к процессуальным баталиям
20:12 вчера
Просмотров: 5011
Отопительный сезон на Сахалине наступил не для всех
19:57 вчера
Просмотров: 3194
Министр строительства Сахалинской области получил замечание за игнорирование обращения граждан
19:57 вчера
Школьники Троицкого отправятся на всероссийскую смену "Моя страна — мое будущее!" в ВДЦ "Океан"
19:39 вчера
Просмотров: 3614
По факту гибели рабочего в опрокинувшемся КамАЗе проводится проверка
19:18 вчера
Фотографий: 10
День первокурсника на Сахалине отметили три сотни студентов
18:01 вчера
В корсаковском центре "Радуга" отметили День правовой помощи детям
17:51 вчера
Фотографий: 9
Жители Охи жалуются на переполненные мусорные контейнеры во дворах
17:39 вчера
Просмотров: 2651
Тихоокеанский флот в очередной раз не нашел РИТЭГ у мыса Низкого
17:32 вчера
Просмотров: 3142 Комментариев: 66
На площади Ленина в Южно-Сахалинске устанавливают новогоднюю ель
17:27 вчера
Часть восьмого микрорайона в Южно-Сахалинске 23 ноября останется без холодной воды
17:16 вчера
Просмотров: 1881
Туристам стало легче ориентироваться в Корсакове